ERBE AROMATICHE USATE IN CUCINA POSSONO DIVENTARE DELLE TISANE

Ecco qui di seguito elencate alcune erbe aromatiche usate normalmente in cucina per insaporire i nostri cibi e coltivate magari sul balcone di casa o nel proprio orto, che possiedono buone proprietà terapeutiche e possono essere usate per la preparazione di infusi, decotti e macerati.

Tra le piante consigliate per la preparazione di tisane vi sono:

• basilico
  che è antisettico, digestivo, antispasmodico, sedativo, dà sollievo all’emicrania e aiuta a calmare i sensi di vertigine
• menta
  che è digestiva e rinfrescante, battericida, digestiva e combatte l’alito cattivo
  
  
• timo
  che è antisettico intestinale, polmonare e urinario, combatte la fatica fisica e le affezioni dovute a raffreddamento, allevia i brividi e i dolori articolari
• ulivo
  che è ipotensivo e ipoglicemizzante
• rosmarino
  che è ipertensivo, rivitalizzante cellulare, cicatrizzante e antinfettivo, aiuta a prevenire le rughe e il raffreddore, lenisce l’asma, i reumatismi e i dolori muscolari
• finocchio
  che facilita la digestione, combatte il gonfiore addominale e i disturbi del transito intestinale
• salvia
  che stimola e regola l’attività della vescicola biliare e favorisce la longevità.

Dobbiamo, ovviamente ricordare che le tisane non sostituiscono i normali farmaci e pertanto, devono essere considerate come rimedi-panacee in quanto i prodotti erboristici non devono sostituirsi ad essi. La cura di patologie serie deve essere sempre affidata ai farmaci tradizionali e al consiglio di un esperto.