Nell'anatomia umana il muscolo tibiale anteriore è un muscolo che fa parte dei muscoli anteriori della gamba.I muscoli di questo gruppo sono disposti in un unico strato.
Il muscolo tibiale posteriore è un muscolo posteriore della gamba.
Attraverso molti esercizi, senza nemmeno accorgercene, alleniamo
questi muscoli delle gambe.
Alcuni esercizi che stimolano l'allenamento di questi muscoli:
1) LEG MACHINE
2) PIEGAMENTI DELLE GAMBE
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